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6
May

El #RetoSandraFit en fotos

Las fotos que he estado compartiendo en redes, todas recopiladas desde enero a abril, y pronto les voy compartiendo más… Chequen mis outfits completos de Nike, ¡me encantan! 🙂

30
Abr

Sigue el #RetoSandraFit

No se crean q porque no he escrito el seguimiento en el blog, esto ya se acabó… ¡no no no! El ritmo de trabajo que he tenido me ha orillado al típico «mañana actualizo el blog» y pasa el tiempo y no lo he hecho, aunque sí les sigo teniendo al día en twitter con el hashtag #RetoSandraFit cada q

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3
Mar

#RetoSandraFit ¡Enferma! Nooooo…

En esta #Semana3 se presentó una dificultad con la que no contaba: GRIPA. Según el médico, un «resfriado común fuerte» que me tuvo en cama 3 días (de lunes a miércoles) y que ya no me permitió entrenar las 4 jornadas semanales que tengo previstas en mi rutina actual. ¡Horror! ¿Perderé lo ya ganado? ¿Se me desinflarán los musculitos que

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24
Feb

#RetoSandraFit : ¡todos los detalles!

¿QUÉ ES EL #RetoSandraFit ? El #RetoSandraFit es un reto de fitness que me he puesto a mí misma ¡y pienso conseguir en el lapso de 3 meses! El objetivo es conseguir un cuerpo sano y atlético por medio de una dieta equilibrada y de ejercicio. Con este reto, ustedes y yo comprobaremos que cualquier persona puede alcanzar el objetivo

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